先日なにわネットランより連絡があり朝八時半に（今、朝ドラで旬の）池田駅に集合しまして‥（20度で爽やかでした。下の写真は駅前ロッテリアのもの）一庫ダムとの往復ランニングに行ってきました。片道11キロくらいの往復で、ダムカードを貰うために時間を要…

ゆるいマラニックされたい方…お待ちしております。～なにわネットラン～さというわけで、最高気温28度になる前に終了いたしました本日のマラニック…練習会？in京都シティ鴨川to賀茂川お昼からは、地ビールイベント参加のなにわネットラン練習会（笑）です。…

リレーマラソンと、大阪城公園を走るのを初めて体験してきた。そ、そーなんですラン歴4年なのに大阪城走ったことないやつなんです。ギンナン臭いから嫌いなんすよね！全てがアウェー戦な感じだった。ま、初めてだしね。2kmを10周で20キロのリレーマラソンで…

♪動きはじめたー汽車の窓辺をー・・というわけで今年の夏の走り込みが終わりましたよ！(この夏も走り込みというほどのことはしておりませんが。。)まあでも、だいたいこの24時間テレビのマラソン時期あたりで打ち上げて、丹後へ疲労抜いていくってのがパター…