【地面師ﾊﾟｯﾃｨｰｵ、砂に沈む‥】「和賀さん‥ですよね」→それは捕まるときの“砂の器”じゃあ ないか。。まあまあ‥地面師といっても地面の影響を受ける方の専門家でして‥かなり久しぶり‥というか苦手で避けていた武庫川河川敷砂コースを走ってまいりました。つ～…

あらためましてあけましておめでとうございます！…しつこい？走り初めしてきました。通称『ぜんざいマラソン』ってやつですわいきなりの洗礼でしたわ。ドローン…はソフトバンクのかな？10キロでも、2キロでも5キロでも1000円。当日受付の普段の月例や記録会…

うーむ暑かった。このところ平日の夕方ｼﾞｮｸﾞしても全然疲れなかったのに、今日の夕方ｼﾞｮｸﾞは疲れた。暑いとダメだねえ。朝は普通の月よりも早いスタート時間の武庫川ロード記録会に・・間に合えば起きられれば出よと思って、、、受付終了時刻を少し過ぎたこ…

駐車場料金もかかるし100円でもケチりたく…300円の5km部門を選んで正解だった。片道2.5キロ折り返しまで辛く遠かったし、ゴールしてから座り込んでしばらく動けなかった。(10.23/10.48)5キロ 21分12秒

思いつくまま…のタイトルもんの凄い嵐でしたね、明けてとりあえず休みだし勿体ないので出掛けることにした。青木のあたりは高架になったらしいがいまだに僅かに残る阪神神戸線の踏切、むこ女まえ兵庫医大の駐車場に停めて(300円)ウォーミングアップ150メート…

“かわ”とか、意表ついて“つち”とかに タイトルはしませんよ(-.-)y-~あ、これはロード記録会の帰り道に撮った菜の花です。二国のレトロな橋・・武庫大橋カッコイイです。日本百名橋。ちなみにこの北側のJRまえが折り返しです。さて名古屋の華たちにー・・負け…

初めてクライマックス勝つとこみれたから…よし とするか。本来なら高速道路運転中だったわけだし。それもあるけど、フルマラソン…の身体づくりに今日間に合ってたか？間に合ってなかったでしょ!!結果的には…台風のおかげ。チリンチリンが無い…。帰りしなに気…

天候が雨予報だったので本日は“海の”上の六甲へ。六甲アイランド、六アイっす。釣れますか？第49回くらい？らしい3の倍数月の最終土曜日、年4回開催六甲マリンパークマラソンで梅雨のエクササイズ。マラソンといっても、武庫川月例会の会長さん主催の無料練…

第180？回くらいの武庫川SCの月例マラソンへ約一年ぶりに思わず参加。本日駅伝参加のyosshiさんに刺激されたので。いつもと反対側河川敷の会場で焦ったがギリギリスタートに間に合った。(ヒゲも剃ってない…寝坊)ただの練習会といえば、そうだが、大阪含めた…

収穫は…西宮ヨットハーバーよりも、いい“ぼーっと”出来るスポットが見つかった！ことかしら。噂の路線バスに乗れて懐かしい街中堪能。円高還元ボールも入荷。第41？回だったと思う。マリンパーク(練習会)マラソン、本日は16日のリベンジといきたかったが、か…

先月16日ダメやったので、(24キロ-2時間14分47.92)今月16日は、武庫川SCの第167回月例会マラソンで30キロLSD予定。・・走る以前に、通勤というもの電車に乗ること自体が年一回程なのでスタート前に神経すり減ってる。が しかし電車でレースに行く練習でもあ…