月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術　坐骨神経痛　この世の終わり

走ダイアリー

気温たいしたことないのに。しんどい。10:05.50/9:43.83/9:52.31/10:04.56/10:07.86/9:39.4112キロ-59:33.47明日休みたいけど。自分との戦い。