最後ちょこちょこ回数増やしていったものの、少し及ばず188。 ハーフのあと、わりと症状なかった。火曜は半分GPS止まってた。 金曜土日 金曜は思うところあって四キロほどでやめた。 少し違和感あるが、杖の重さとサポート力ためしに日曜は林道半分と河川敷…

2018年以来の宍粟ハーフ とのこと。 まえのYahooの写真消えとるし、引っ張りだしてタイム確認したよ。全然今回のが頑張ってたけど、全然タイムは違うなあ、まあしゃーない。 なんかマラソンおもしろなったというか、新庄てき発想で上手くいかないスポーツほ…

水曜始業まえに牛乳ラン 木曜休みで午前にとりあえず5キロだけでも最終練習。 走ってる間は調子いいけど、ジョグや歩きになるとやっぱりシビレる。痛み止めいらんけど痛いに似た違和感。 そのあとやっぱり試したくて２球だけ打つつもりが５球ほど打った。や…

なんか もう治らんか？規則性のない症状。 スイング2回してまたおかしくなった。 まっすぐ大平山にいったバージョンの距離を河川敷から測る。 電波塔の道の山桜と若葉モミジが最高であった。 樫ヶ峰のバージョンは…要らんかな

軽く始業まえに、しかし杖ついて出掛けたが、いきなり左足上がってなくてもんどり打った。 あーやっぱり何でもない林道でコケるやつや。2021のギックリ腰が始まり。でもその前もあったような？ 翌日休みはまた少し練習しないといけないから、10キロは420で走…

林道から河川敷でちょうど10キロコースできた。 その先をこれから作る。体調よくなってから。 4月3日が水曜だから明日で1週間か、なかなか具合がよくならない。 アピールする相手にようやく今日見せていたはずだが、あえてスルーされているのか？ まあどっち…

ようやく楽しみにしていたMRI しかし おとつい、いわゆるカスハラよ。 これがまた、あのどーしようもない奴と2人やから結局ほぼほぼ一人で運ぶことになるんよ、６回６台な。 長いこと家具屋で働いたから、奴にスチール家具倒れるんみてられんし。 1台74キロ…

とくマラ前と とくマラ後と。脳がコントロールしてるのは間違いなくて、レース無くなると意欲なくなる。とはいっても、コロナ禍と違ってちょこちょこオフのレースあるからまったく河川敷止められないが。 とりあえず無料の山登りに行きはじめたが、まだまだ…