キャハン、ゲートル、的に靴下を金属工業時代を思い出して砂利対策試走。走り終えると、やはり靴下動いて靴の隙間うまらず。初めて左膝にキタ。いいのか?悪いのか?11分26秒68/10分34秒57/10分32秒196キロ-32’34”19 暑
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