月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術　坐骨神経痛　この世の終わり

2012-10-16から1日間の記事一覧

また、晴れ

走ダイアリー

今朝も、晴れ。10月はまるまる晴れるのか？明日は雨？明日か金曜か？超LSDどちらにするか悩む。今朝も控えめ。10.12 75/9.43 83/9.15 71/8.34 06(まあまあ)8キロ-37.46 35