11.14/10.40/10.24/10.24/10.08/10.13/10.14/15.10(3キロ)/15.01(3キロ)20キロー1時間43分33秒終わってみれば同じタイム。まさかの超気分悪さからの10キロ過ぎセカンドウィンドで予定より多く20キロ。まるまる一ヶ月ぶりのボール打ち220球肋骨陥没が気がかり…