昨日の夕立ちで涼しくなってチャンスとばかりに予定外の早朝ランニング。昼から篠山のちいさなパン畑に行くのに…行ってみたら休みで結局JAで米パンを。逆によかったか。22km-2時間41分12秒山735メートルならまあまあでしょう。いつも気になっていた六甲山の…

二年ぶりにサッと取り出し撮影の携帯になったおかげでラン中にも撮れた撮れた381とは言っても、ランニングの標高けんさとGPSウォッチがわりに、持っていただけなのだが。くろしおから来てくれたが、本当にこれが国鉄色の最後やろな…