月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2013-10-10から1日間の記事一覧

10/10 *宝塚下の池RC

10.09/10.07/9.55/10.02/10.1210キロ-50分26秒88ウエストポーチなし、靴は100g軽め、湿度温度(29度くらい)とも台風で高め