月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2014-04-16から1日間の記事一覧

昨年と同じく・・

全速力とお気楽ペースがほとんど変わらない、短い練習。やっぱり冬場しか無理だな…珍しく気持ちが悪いので、クールダウンいれてみた。マイ下の池コース対岸のトムソーヤの家ほとり、ミモザから名前の知らぬ白い満開の花に変わるこの時季。とくマラ前のこの時…