スロージョギング(最初は踵が痛いため)2キロ 下の池コース。のち今月も大会出場なければ…200越えられぬ。イカにも練習嫌いな稼働日数。いーんです、練習嫌いなのは自負してますから。湘南も無理ぽいので脱藩いれるかな。
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