月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2017-02-17から1日間の記事一覧

十日間予報

十日間予報ではまたもや晴れ男ぶりを発揮しそうな感じだ。しかし今朝は雨だった。雨の降るまえとか止み間を狙ったつもりが…びしょ濡れ。最後に晴れ間も出たけど、濡れた靴は坂道下るとき滑らない対策と腰の対策でチャレンジャで。すみれコース…10キロ久しぶりに、…