かなり涼しい1日でしたが、やっぱり動くとむし暑いです。月曜と本日木曜日のマイコース10キロメートル健康ジョギング二本で今週は打ち止めです。週末の予備ライト等を取り寄せたついでに、雨模様ということで(雨具の上でも装着できる)ゼッケンベルトも安い…
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