月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2020-08-10から1日間の記事一覧

今月サンブンノイチ経過、DIY

ノルマ10日で70キロペースで滑りだし。 今月は打ちっぱまだ一回しか行ってないし、ロングなしでGSK 楽に達成できそう。 今日はさすがに気持ち悪くなる暑さであった。 まあ一時間半が限界か。 アブラゼミ足伸びてるので、死んでない。自分で立て、ドゥイット…