さくじつ しぎょうまえジョグ散 さいきん体感てきに一番短いコース ほんじつ 午前中の歯学部(次は半年あとにしてもらった) 彩都の美作野菜を買い帰宅、 明日の注射をまえに元気な生前のうちに ハーフマラソン。 さきにすみれガ丘、後半らくな逆瀬川とした。…