月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

振り降り

8571fc3c.jpg

3215d698.jpg

2c91c29b.jpg

内容のある素振り3回。のみ。
フックではボールが足りないし。打感触は良いけど。フック出ないラウンド
目指す。
藤田のフィニッシュもフックしないようになってる。
相変わらず教育テレビもやるなぁ。

マチュアは縦にシャフト降りちゃうんだよなコレが。悲しい…
テレビで充分わかるのだが、あとはやはり体力。

ゲリラ豪雨まえキワキワ
9:56.81/9:57.30/9:49.21
6キロ-29:43.32
プラス、副隊長連れてウォーキング2キロ
雨がなければ もう2キロ歩かすところだったのに…