月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

けいそく?

7月一ぴ。
2キロ下の池10.43 74

ちょうLSDにむけ
まだまだ10キロコース開拓必要性ありで、


練習まえに車で開拓、実測 計測したのだが…
うちの車では、


11.3km

しかし、無料で文句いえんアプリでは、、


10.08km?!

だいたいでイイとはいえ、一キロ違っても走るぶんには辛いな