月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

今日もお菓子とラン

雨で何も出来ない休日と思いこんでいたので、お茶しにサント・アンへ。

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以前にサラメシで見て
どこにあるのか?気になっていたので
本日もスイーツデー

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スコーンも美味しく、紅茶をめずらしくたらふく飲んだ。
小山さんのところはいっつも座れない状態なので良い所を見つけられた。

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意外にも天気予報より晴れてきて

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本日の終わりはホームコースで下の池にプラス
すみれが丘で高度あげた。久々だ。
調子上がりそうな気分と気温だが、
Eグループのスタートなのでアップダウン京都マラソン対策してもムダむだなんだけど。