たまごラン

福留…打つような気はしてた
当たりがなかっただけに、不気味だったし…


というわけで
やっぱり九月がいちばん好き

今日は紹介状なしの病院につれていき、1日仕事を覚悟していたが
形成外科だったので思いの外すすみ
午前中で完了して来月の手術までいきなり決定した。
したりした。。1泊だけの瞼の手術…


あ、さらにサヨナラ打たれてやんの
なんちゅう試合や


というわけで
雨が降ったりやんだり蒸し暑い夕方の
たまごラン

病院の帰りに買い物をしたのだが
たまごだけ買い忘れていた。
そんなわけで
河川敷のランニングと
たまご買い物を合わせた。

途中
右岸の長いコースで9キロぺーラン…またも失敗
418/416/411/410/410/418/423/422/353
往路が早すぎたのは追い風だった。

たまご2ケースを割らずに
3キロほどキロ8～9帰宅

そおいえば
姫路城マラソンの発表て今日だったかな