月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

サウナで鼻血 白川台まで41きろ



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登ってるせいもあるけど、ロードはあかん。

トレイルもあかんけどな。






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めっちゃ疲れてギブアップ、朝霧はまた今度。

サウナで鼻血もでたし、血圧あかんな。

 

ロウリュはおもろかった。

帰りにゆきえちと西北ガーデンテラス合流

 

 

マクドナルドにいく?

普通に蕎麦?カツ丼?なやむ

 

アクタ西宮さいこー


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西北そばナイス😆👍✨

 

ざるそばもいなりも食ったけどな