300むり、あきらめ

どこが？どこらへんが？

42キロ走　なのか。。

22キロでギブアップ、昨日菓子パン食い過ぎてお腹張っていたいし途中でやめた。

大阪国際をテレビで見たいなと思ってしまったのもある。

あとから録画でもよかったけど、早く見たくて。

本人感覚よりも疲れがあるようでまったくもって

しんどい。ロードと山が両立しない。

来月から山の距離減らしてロードの距離延ばすか。

来週は

仕方ないのでサブ4狙いでタイツでもはくかね