月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

ohyakudo100 その75 日峰神社 岬巡り小松島run 吉野川とくマラ練習

最近のジョグ


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スサノヲ三社参り
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ていうか今年のジョグやね

4分10で4キロがこないに難しいとは??、まあ色々原因あるけど一番はヘルニアやね。

リリカで治るんか?

今月1回でも達成したいが遠い目標やな。

いまだ篠山は納得いかん。あと何日?

 

2週間でまた徳島小松島に舞い戻る

まず練習全然できてないから、いつものとくマラの駐車場に停めて、


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予想通りの展開だが、薬増やしてるからいつか必ず!アカンやつやけどオモろかった。

小松島へ移動する。


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ちょっと距離みて残念やったのと、ギザギザ低いからショボいようになるけど、近所の山よりきつかったぞ!階段で丸太の階段でいまだ足裏痛いし。

今日は足でアソコまで行くぞ!と。
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その前に金長神社へ‥ohyakudo100

にならず!工事はええけど賽銭もないやん!!

ひっどい神社やったわあ。

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平成の有名やったころの残骸ですね。

 

気をとりなおして坂道ジョグ!

楽しい!

まずは灯台へ

ネットで調べてた階段見つける。


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小松島灯台

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逆光やんけ!

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‥いいです

 

続いて前回クルマで登って残雪みたジョグロードへ。

登りきって、更に登る。
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ohyakudo100 その75 日峰神社

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ひじょーにいい!

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ありがたやありがたや

 

で、降りて

なぜか降りたとこに山頂みたいな取り扱い展望場所から確認。
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あの先っぽ目指す!


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海岸!


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海岸から行くと勘違い!
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尾根から目指すらしい
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岬守りさんと会った!
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足の裏に怪我する階段

踏みまくりようやく到達
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足底線維腫


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来て良かった!
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ひじょーにいい!
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谷ちくわ、帰ってびっくり!またオマケ入ってた
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福助さいこー!おかわり無料タダ!!

唐揚げさいこー!次回も唐揚げやな!!


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