月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2012-09-14から1日間の記事一覧

日々コレ精進

明後日の武庫川月例会で30キロLSDはやっておきたいので今日も積極的休養日、坂道含短トレ13:07.84/12:06.495キロ-25:14.33and午後200球。。。来週ラウンドもあるので、そろそろグローブ10ヶ月ぶりにせんと左手限界か?!この無理あるスイングも限界か。また…