月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術　坐骨神経痛　この世の終わり

2013-02-08から1日間の記事一覧

またもや

日記

ふりつもるゆきゆきゆきまたゆきよ。また朝ラン出来ず。昨日あさいち雨で延期で「集中打ちっぱ」にし過ぎたか？筋力不足が筋力以上に精神的に心配。