月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2013-04-18から1日間の記事一覧

レース4日前。4月17日

一番身になるラウンド直後練習百球、そして、二キロウォーク17.01プラス10.32/10.22/10.11/9.488キロ-40.54 04やはり、四キロすぎれば右膝違和感でて痛いけど、来るときが来たので観念。歩かないでゴールできるのは、いつの日になることやら雨もぱらつくレー…