月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2013-07-17から1日間の記事一覧

AQUOSフォン

不在者投票を同じ市内とは思えない場所であえて経験し…旧AQUOSフォン、ガラ携バージョンから新スマホバージョンに変えてのテストズーム撮影。デジタルズームでも充分かな。光学ズームのAQUOSガラケーに勝てると思わなかった。

7月17日練習

早朝ランニング、涼しい。下の池2キロ11.02すみれが丘10キロ59.34計12キロ-1時間10分36秒給水あと、下の池2キロ11.30下の池3キロ16.16下の池3キロ16.05計8キロ-43分52秒湿度が高いと20キロでも辛い。一ヶ月ぶり?ぐらいの練習場。ランナーがいてると気になる…