月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2013-07-26から1日間の記事一覧

3℃マシ

昨日は持病の副鼻腔炎で、超ヘビー級タイトルマッチな遅番でありあえて朝寝坊スタートしかし、マジ蒸し暑い…が最高気温の35度より3度ましヤンすみれが丘10キロー1時間3分31秒予定の半分の距離 こんな日もあるさあー気持ち悪い~蒸し暑い…横隔膜痙攣がやはり…