月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2013-09-27から1日間の記事一覧

赤の2号機へ

うすムラサキ初号機は久美浜で高校生に進呈したので本日のつるべ落とし後の夕闇ランには…赤の2号機100均フラッシュライトで。最後の浄水場下る時は真っ暗闇。ポーアイ三ノ宮へ用事があってちょっとでもスタート遅れるとかなり暗くなる秋の練習。涼しいけど、…

秋の晴天ドライブ中の…

武庫川の踏切で退屈だったのでポートライナーも