2013-11-11から1日間の記事一覧

クールランニング

走ダイアリー

ウェアジーズがいずfrom？ジャマイカ！のクールランニングではなく、昨日乳酸まわって動かんかった太ももに腹立って…出勤まえ6キロ-37.07大好きな下りで乳酸まわったのが悔しいので今日からゲキさか下りを増やす