月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2013-11-15から1日間の記事一覧

2013いびがわマラソンその4

13キロ5.29ところで、こっ太さんはどこに?まあー多分、高橋尚子トラップがあるので詰まるハズ。しかも登りはじめるしィ12度ですか。やはりQちゃんには皆さん捕まりますね。居ましたいました。しばらくいつもの古武道しき走りなので背走してみましょう。しか…

2013いびがわマラソンその3

撮影ポイント、絶景ポイントと、なっていた揖斐峡大橋そらー撮りますわなぁ雨だろーが何だろが撮ります紅葉は紅葉です、日本はやはり美しい。プロの撮る方がたも大変あのお猿さん、最後のほうも迎えにきてくれたなあ、たしか曲がって・・こちらも負けてませ…

満腹練習

ラーメン腹でかなり気分わるい練習だった。マルちゃん正麺おそるべし20キロ1時間58分8秒やっぱり日曜はポーアイにするかな。楠公連やしなあ…踊る阿呆に見る阿呆去年唯一アグロガーデンでは沿道と盛り上がったので捨てがたいなあ