最近のジョグ

水曜始業まえに牛乳ラン

木曜休みで午前にとりあえず5キロだけでも最終練習。

走ってる間は調子いいけど、ジョグや歩きになるとやっぱりシビレる。痛み止めいらんけど痛いに似た違和感。

そのあとやっぱり試したくて２球だけ打つつもりが５球ほど打った。やっぱりオカしい状態にはなるけど、一生ゴルフできんほどでもない感じ。気分てきには障害のこった人になったみたいや