月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2013-12-20から1日間の記事一覧

がんばれ神鉄

三田マラニックにて。

三田ハーフとれラン

30キロ-3時間20分三田国際マスターズマラソンが日曜日にあったので、丁度良いので(・・?)無冠の五将の花宮なみにトレースランニングしてみた。トレイルランニングのトレランではない。一度みたコース図はトレース出来る…と、いうよりかは三田も色々あったの…