三田ハーフとれラン

30キロ-3時間20分

三田国際マスターズマラソンが日曜日にあったので、丁度良いので(・・?)
無冠の五将の花宮なみにトレースランニングしてみた。
トレイルランニングのトレランではない。
一度みたコース図はトレース出来る…
と、いうよりかは三田も色々あったので庭ナノだよ。

ヤバい天気予報だが強行。10日走ってないからなんか？焦る。病気やな。
（ホームの練習場）

イオンモールにクルマ置かしてもらって、家内を放し飼いにする。
いつもは打ちっぱで買い物に連れてきてご機嫌とるのが、今日はラン練習を初めて冬場なので取り入れた。

まずは、まだ神戸市北区なので
スタート地点の三田市街 有馬高校目指す。

三田市に入った、渡哲也の三田学園

迷うことなく、有馬高校。スタート地点

有馬富士を望む。

桜が有名なので、少しコースアウト

ここのコースもいいっすね。

色々あるんやな

一部区間だけ歩道がないマラニックだった。おおむね安全だった。

テクノパークへ

高いなぁ

以前はampmだったコンビニをエイドとした。仕事のときの休憩場所だったクセだな。

↑以前はよくここ、水球やってんの見た。

このチャリの爺さんが勝負挑んできたので頑張った。ハーフのコースはここで曲がるけど、あきたのでオリジナル三田ハーフを作ったる。

ニュータウン建ち並ぶさきに
TVチャンピオンの小山ロール

今日は並んでないやん

三田ホテルを望む

メタセコイアもあるいいジョギングコース指定されてるニュータウンだね

キッピーやな。君は。

ワシントン村目指す

関学大↑

たしかにバンクーバー思い出す。ロータリーは渋滞解消に京都も採用するんだろ？
君ら

クローン羊のドリー1号2号やろ

神戸市北区へ戻り…
どこまで神戸市やねん。
まあ高くて行く機会なかろおパインウッズ

このゴルフ場の前の名前わすれた。
喜八郎三田屋看板すぎればあと少し

あとはキリンビールに寄って
（下戸ですが何か？）

あと少し

本日の収穫！