月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2014-01-15から1日間の記事一覧

ちょこっとトレイル

足底筋膜をまたヤってしまってるが日曜には痛み時々あっても、まあまあ動けてたので本日は一番信用してる靴でジョギング。西谷の野菜買いに行くついでに。宝塚市の西谷の山にいけばのぞんでる野菜も手に入れられるし、そおいえば西谷の森公園を昨年の夏に下…