月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2014-04-27から1日間の記事一覧

香住ジオパークフルマラソンの前と後

海ランのあとの山ランがあるので、そのあとちゃんとまとめましょう。よって、本日は朝の雰囲気と、昼の雰囲気、熱中症寸前…。それは4時間半も太陽にさらされたからで。ぐうっ…。しかし、夜の雰囲気はカニ雑炊の第二弾で復活っす!もちろんカニは無料です!…