月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

香住ジオパークフルマラソンの前と後

海ランのあとの
山ランがあるので、
そのあとちゃんとまとめましょう。
よって、本日は


朝の雰囲気と、
昼の雰囲気、熱中症寸前…。


それは
4時間半も太陽にさらされたからで。
ぐうっ…。

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しかし、
夜の雰囲気は


カニ雑炊の第二弾で復活っす!
もちろん
カニは無料です!参加賞ナノだよ。
無事
虎走デビューに
とらおも連れていけました…

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特にマメもできなくて、
一回薬指がツリましたが、タビオの靴下も問題なく。
フルマラソンの距離まではアシックス虎走に依存して
生きていこうかと思います。