月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2014-12-09から1日間の記事一覧

奈良ぬことは奈良ぬので、あきらめた

今月はじめての走る練習してみました。ひょっとして更年期なのかな?とも…おもう今日このごろ。。わが家では冴えない顔はRSウィルスのせい?!!とも疑われるパティオです。テンションの上がらないロード練習…まず2キロ10.38 全速力でこんなものなのか!?残念。…