月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2016-06-05から1日間の記事一覧

テスト走行

あじさいがいきいきしてます。6月です。ようやく今月の初ジョグ…じつに一週間ぶり。で、先月の実績。4ヶ月前よりも、今回のほうがヒドくやってしまったアバラが痛くてまるで身体に震動を与えられない状態だった。ま先週末は連休とってしまったのでそのしわ…