月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2017-09-16から1日間の記事一覧

9月16日…ようやく一週間前 ヤレヤレ┐(-。ー;)┌

最近走った記録は昨日の9月15日2キロだけ(昨日はチクノウで頭痛くてほぼラン無し、今日は秋雨前線でラン無し)----------一昨日は野菜を沢山購入できる木曜日だったので(入荷日)ラン無ししてしっかり買い込み、帰宅して今ハマってる餃子や魚の煮付…