月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2017-10-21から1日間の記事一覧

天気なんて思うようにはいかんもんです…が…んが、降りすぎやろ

よう降るなあ土曜は大丈夫やろう~ってことで昨日リックに詰めこんで、今日は裏六甲でも行くつもりが裏山で終了途中から自衛隊の林道つかって、いつものジョグロードに出て舗装路練習に切り替えた。ウェアや靴の確認ペットボトルの大きさ確認など最低限やれ…