月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2018-05-27から1日間の記事一覧

3日ぶん

今日はお昼すぎまで、近所の手持ちコース・・・約10キロを三回、3日ぶん行った。《追記、ランコネクトのバージョン》ガーミン220でインターバルなどバラバラに、エプソン850でトータルを計測。やはりガーミンはマラソン大会と同じく長めに計測する傾向にあ…