月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2018-06-15から1日間の記事一覧

裏山-東おたふく山-荒地山(テーブルロック)-七兵衛山-石切道-ノースロード-シェール道-黄蓮谷-布引谷-鍋蓋北尾根-湯の町浴場 6月13日

今日もvo2は測ってもらえなかった。。 運動強度不足らしい。今回は珍しく、途切れることなく心拍計測できたのに。。そんな憎らしい腕時計だけども傷がいってしまい、慌てて磨いたけど治らない岩旅に出かけたのが一昨日。。。本日の休日と悩んだが、梅雨の貴重…