昨日の仕事まえ軽い肉離れで変な筋肉痛が続いておるため、ロードジョギング治療へ。でもついでに林道に入って、更についでに靴下と中敷きインソールのテストに短いトレイルへ。その昨夜はかなり、しんどい❗翌日、本日の水曜日は｡。阪大病院へ定期検診に連れ…
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