月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2019-07-31から1日間の記事一覧

スイカ、河川敷、八田そして、GSk しめ

朝いち 西谷、 そして八田の平井さん。ぽかぽか温泉も気になる。 そして買い物のあと また市役所近くへ河川敷 久しぶりのマラソン練習、 暑さよりも、血糖値がこのスピードには厳しい。 たしかにエグい暑さ!! スイカさいこー