月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2020-11-05から1日間の記事一覧

中敷き戻し

一昨日は久しぶりにガーミンを動かすと、5キロで電池ぎれで手にゅうりょく。 昨日は同じ構内とはいえ、病院二ヶ所に疲れ、めんどくさくなり、 今朝始業まえ長めジョグにした。 めんどくさくなり、生瀬はやめて、花の道のほうから行きも帰りもいった。 毎朝歩…