月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2021-11-02から1日間の記事一覧

ちょうぼしんけん‥ちょうぼしんきんけんえん

何が超やねん 久しく、テーピングしてないから ようやく使うときが出てきたようだな。 昨日の朝ジョギングのあとから、何もせえへんしょーもない仕事やのに妙に左足親指の“けん”が痛い 時々普段より長い20キロとか走ると痛んではいたのだが、結構昨日は痛か…