月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2022-06-12から1日間の記事一覧

最近の残酷までのジョグ

5日、 7日、 8日、 9日、 今日12日、 ネットでも全然届いてないし。 反省だけなら猿尾滝でもできる。 ということで、猿尾滝にも寄った。 よう二時間切ってたなあ‥と感心しながら走っていたが (16キロ地点あたりで計算してあきらめた) まあまあウルトラの…