月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2022-08-15から1日間の記事一覧

盆ジョグ腹下し

何のトレーニングか分からんちゃあ 分からん とにかく帰ってから落ち着いて2回 水になった下痢をした。 複数理由あるが自販機の大量買いもキッカケではある。デカビタC この夏あまりなかったことだが、序盤で靴下 靴の中がケツからの大量の汗でズブズブ。最…