2022-10-04から1日間の記事一覧

最近のジョグ

走ダイアリー

最近の始業前 3日 3日夜届く今朝点灯試験ほんまオートキャンパーみたいなってきたな、絶対せんけど。 4日前日は３０分トレイルだったので今日はアビコまでいって倍の下りで膝に負担かける。明日から雨やし寒くなるし