月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2022-11-06から1日間の記事一覧

最近のジョグ2年に一回のパッキンと換気扇その2

11月スタートは雨で中止して、気にしていた 2年に一回のパッキン交換‥今回から上下ともタイミング揃える。 もう一点気にしていた風呂場換気扇。先日の脱衣室と同じナショナル製。 2日は健康診断でマル一日潰したようなかたち。 心電図から相変わらず嫌ーな予…